皮膚再生の栄養素とは?
皮膚再生には様々な栄養素が必要です。
何かひとつの成分でお肌が作られているわけではありません。
では、どんな成分が皮膚再生に必要なのかを取り上げてみましょう。
お肌の原料となっているのは、たんぱく質です。
コラーゲンもたんぱく質の一種であり、その原料といえば、アミノ酸です。
お肌の原料が足りなければ、皮膚再生が上手く行われるわけがありません。
コラーゲンサプリとして注目なのは、斉藤由貴さん(約5年愛用)などをはじめとした芸能人の方に愛用者が多い、天使のララ。
天使のララは純度100%の液体コラーゲンです。
コラーゲン特有のラセン構造を壊していないという部分も特徴です。
純度100%だから、コラーゲン原液として、顔にも塗れちゃいます。
海洋性なので、動物性のような臭みがないので使いやすいです。
初回価格は、1890円のところを、1050円で手に入れられます。
また、コラーゲンやエラスチンの生成を促すのがビタミンCです。
美肌のビタミンとして有名で、抗酸化作用などをはじめとした多くの美容・健康作用がありますが、皮膚再生の栄養としても忘れてはなりません。
ビタミンCサプリというと、様々なところで販売されていますが、ここで紹介するのは、日本ではじめて作られたサプリメント専門店「ヘルシーワン」のビタミンCです。
薬剤師や栄養士などが必用なサプリメントを提案してくれるのも魅力のお店です。
ヘルシーワンのビタミンCは、タイムリリース加工がされており、時間をかけて吸収されるため、いっぺんにビタミンCが排出されてしまうことがありません。
レモン・アセロラ・ローズピップから抽出された100%天然由来です。
そして、皮膚再生の栄養素として忘れてはならないミネラルが亜鉛です。
味覚を正常に保つ、女性ホルモン分泌を促す、免疫力アップなど、様々な働きをしますが、新しい細胞を作るのにも亜鉛は欠かせない存在です。
ビタミンCとともに、コラーゲン合成を促して、傷んだ細胞を再生させるのです。
亜鉛もまた、様々なお店で売られていますが、ここで紹介するのは、ビタミンCと同じく、サプリメント専門店・ヘルシーワンの亜鉛です。
100%自然由来の亜鉛で、安心です。
また、日本人には不足しているミネラルなので、肌荒れ、抜け毛などが気になるのであれば、摂取した方が良いでしょう。
また、皮膚再生の成長因子として注目されているのがEGF・FGFなどのグロスフィクターです。
これらの成長因子を自然な状態で含んでいるのがプラセンタです。
ここで紹介するのは、日本で一番売れているプラセンタサプリのプラセンタ100。
独自の抽出法で、プラセンタを50倍濃縮していますので、1粒で、9000rものプラセンタが摂取できます。
植物性や海洋性、馬由来のプラセンタもありますが、人間に近い豚由来のプラセンタを使っているところも実感しやすさにつながっています。
初回は6090円を1980円で試せます。